白领长时间面对电脑工作、长期受电脑辐射的影响，再加上缺乏运动和不科学的生活方式，导致体内毒素堆积，引发了各种健康问题，包括面部问题。那么，有没有什么排毒方法呢？今天，小编从中医学中的经络养生角度给大家介绍几个简单安全有效的经络调理方法。
1、小指尖端
经络：手少阴心经
功效：经常摩擦、按压小指尖端有利于心脏健康，可以缓解胸闷、心慌、晕车、晕船等不适症状。
2、拇指尖端
经络：手太阴肺经
功效：经常摩擦、按压拇指尖端可以宣肺、利肺，帮助维持呼吸系统健康。尤其是在秋冬季节，手太阴肺经更适合进行呼吸系统保健。此外，按摩拇指尖端还可以缓解咳嗽症状。对于女性来说，按摩这个穴位可以使面部色泽更加柔嫩，改善面色苍白和指甲苍白或暗紫的问题。同时，按摩这个穴位还可以改善情绪激动、缓解疲劳、减少皱纹。
3、鼻翼两侧
经络：手阳明大肠经
功效：用食指指腹轻轻按压鼻翼两侧有益于大肠健康，可以减轻便秘或腹泻的症状。
4、外眼角
经络：足少阳胆经
功效：闭上眼睛，用中指指腹轻轻按压外眼角，可以促进胆囊健康，同时还有明目的作用。
5、手掌中央
经络：手厥阴心包经
功效：经常用食指指关节挤压手掌中心能促进全身血液循环，增加面部红润，减少皱纹，并能使心神宁静、神经放松。这个穴位对调理月经和改善肤色也有一定功效。此外，还有助于心脏健康。
经过一个冬季的"藏"养生，体内积累了很多毒素，出现上火、口臭、胀气、消化不良、便秘、肛裂等症状，因此在春季应该好好排毒。如果这些毒素不被排出，肠道毒素会长时间积留，再次进入体内，对健康造成危害。那么在春季，如何排毒呢？下面中医专家将教大家经络养生术，轻松帮你排毒。