1在现实生活中，寒气是难以避免的
在现实生活中，寒气是无处不在的。一旦被寒气侵袭，我们容易感冒生病，非常糟糕。因此，我们都尽量避免受到寒气的侵袭，防止寒气侵入我们的身体，导致感冒疾病，对我们的健康造成危害。
2然而，人类都会有疏忽的时候
然而，人类都会有疏忽的时候。当寒气侵入我们的身体后，我们该如何及时将其驱逐？或者说有没有快速有效的方法，让寒气不会在我们体内停留，立即将其赶走。
当然有！但是大家都习以为常的，比如熬姜汤、喝红糖水、用陈酸萝卜熬汤加葱花发汗等民间常用方法，小编就不再重复介绍了。小编要告诉大家的是那些被人们忽视的，又快速有效的驱寒方法。
3喝热水
喝热水。我们每天都会喝水，但很少有人知道，喝开水是一种非常好又快速的驱寒方法。当我们感到身体受寒时，马上喝烧开的热水，一直喝到背部发热、额头冒汗，这样寒气就会被驱出体外，我们也不会再生病了。
4热水泡脚
热水泡脚。洗脚是我们每天都会做的事情，尤其是在冬天。但通常我们只是为了清洁脚部，并不知道洗脚还有其他功效。而且，我们通常只是把脚洗干净，对洗脚水的温度并不太在意。洗完就完了。
然而，泡脚也是一种快速有效的驱寒方法。当我们感到背部发麻颤抖时，寒气已经侵入体内。这时，我们用非常热的水泡脚，一边泡一边加热水，保持水温在80度以上，直到背部和额头出汗为止。这样，寒气也会被驱出体外。
5泡热水澡
泡热水澡。这也是一种快速有效的驱寒方法。当我们感到体内有寒气时，立即在浴缸里放热水，然后全身浸泡，直到背部发热、头顶冒汗为止。这样，体内的寒气也会及时排出体外。
这三种驱寒方法非常实用和便捷，相比其他方法更加方便简单。而且不需要包裹紧躺在被子里出汗，对身体也没有任何副作用，是最环保和低碳的驱寒方法！