内分泌失调是很多现代女性的苦恼，冬季易导致内分泌失调，因为冬天空气干燥，容易消耗人体气血津液。再加上女性特殊的生理特点，如月经、孕育等，更容易导致内分泌失调。内分泌失调给女人带来身体和精神上的双重折磨，因此调理内分泌非常重要。那么在冬季，女性该如何调理内分泌呢？中医推荐使用针灸穴位调理，轻松让内分泌恢复平衡。下面一起来看看吧。
中医认为女性较为敏感，情绪不稳定，容易因内在因素如忧郁、急躁、怒气、思虑过度等扰乱气血运行，导致气机失调和脏腑功能紊乱，从而引起内分泌失调。内分泌就像女性的一把保护伞，当它与身体和谐相处时，会使女性娇艳如花；一旦内分泌失调，就会给女性带来很多麻烦。
内分泌失调给女性带来的是身体和精神上的双重折磨，不仅表现在面部黄褐斑、乳房肿块、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等激素依赖的疾患上，还容易导致女性出现焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪。
我们都知道，在内分泌失调的治疗方面，西医只能采用激素疗法，而激素治疗的副作用较大。中医在内分泌失调的治疗方面具有明显优势，而且治疗方法也比较丰富，其中之一就是针灸。针灸作为中医的特色疗法之一，不仅对一些疑难病如红斑性肢痛症的疼痛有很好的缓解作用，还可以用来调理内分泌。以下将介绍针灸调理内分泌失调的方法。
肾脏与女性生殖功能关系最为密切，中医称其为肾藏精，主管生殖。肾中精气的充盛是保持人体生殖功能正常的前提；肝脏掌管血液运行的调度，使女性每月的经血能够准时、足量排出；脾和心则可以保证体内有充足的血液运行。此外，任脉、督脉、冲脉和带脉等四条经脉也与生殖内分泌功能密切相关。
针灸调理内分泌最常用的穴位
1、水道
以肚脐下四指为中心，向旁边移动三指处。
2、归来
在下腹部，以肚脐下四寸为中心，向旁边移动两寸处。
3、三阴交
在胫骨后缘，内脚踝向上四指处。
4、血海
位于髌骨内侧端上两寸，股内侧肌内侧缘。
5、地机
位于小腿内侧，膝盖下五寸，胫骨与腓骨中间。
6、命门
在背部第二腰椎棘突下的凹陷中，与肚脐相对。
针灸调理内分泌时，通过对这些穴位进行刺激，使这六条经脉的气血运行平稳有序，从而保证了人体生殖系统功能的正常。在日常生活中，即使不进行针灸，我们也可以经常按揉一下这些穴位，对我们的内分泌平衡起到一定的作用。