脚是人体的第二个心脏。正确的泡脚可以促进新陈代谢，促进身体血液循环，有助于养生防病并延长寿命。然而，中医提醒，泡脚也有禁忌，泡脚不当可能带来健康问题。下面，我们一起来看看泡脚有哪六大禁忌吧。
1.饭前饭后不宜泡脚
泡脚时，避免在过饱、过饥或饭后立即泡脚，因为足部浸泡会加快全身血液循环，容易导致头晕等不适感。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液供应。
2.特殊人群不宜泡脚过长时间
对于心脏病、心功能不全患者，低血压、经常头晕的人群，不宜使用过热的水泡脚或长时间泡温泉。因为热水浸泡或温泉浸泡会导致血管扩张，使全身血液从重要器官流向体表，这会导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，增加患病风险。
3.糖尿病患者需留意水温
糖尿病患者应特别留意水温的高低，因为他们的末梢神经无法正常感知外界温度，即使水温很高，他们也可能感觉不到，容易被烫伤，引发严重后果。
4.脚气患者要小心感染
患有脚气的人，尤其是疱疹严重时，不宜用热水泡脚，因为这样很容易导致伤口感染。足部炎症、皮肤病、外伤或烫伤者也不宜泡脚。
5.老人泡脚时间不宜过长
老年人泡脚时间过长可能引发出汗、心慌等症状。因此，建议老人每天临睡前泡脚20分钟为宜。
6.婴幼儿不需要泡脚
婴幼儿是"纯阳之体"，本身容易发热，易上火。如果他们使用较热的水泡脚，容易导致过热。特别是婴幼儿，对温度的感觉与大人不同，大人觉得水温稍热，对孩子来说可能已经很烫了。但他们又不太会表达，因此很容易烫伤娇嫩的皮肤。基于这个原因，也不建议使用热水泡脚。每天用温水好好清洗孩子的脚就可以了，洗完后可以轻轻按摩脚部，有助于活血养筋。
温馨提示：除了上述六大泡脚禁忌，泡脚时还要注意水温、时间等事项。