冬天手裂口了怎么办

冬季气候干冷,人体的血液循环也会变差,如果不注意做好日常保养工作,皮肤很容易干燥开裂,尤其是对于长期裸露在外的手部。那么冬天手裂口子怎么办呢?让我们一起来了解一下。

冬天手裂口子怎么办

1.涂抹药膏

如果手指已经干裂,可以选择一些皮质类固醇激素的软膏。对于脱皮严重且伴有疼痛的人,可以选择低浓度的水杨酸软膏或硼酸软膏,有助于软化结痂的皮肤并保护润滑。

2.使用小苏打水泡手

将小苏打溶于温水中,然后用小苏打水泡手,每天坚持一次,大约两周后就可以看到效果,手上的干裂症状将会改善消失。

3.勤用热水泡手

冬天手裂口子一定要用热水泡手,这不仅能滋润皮肤,还能促进手部血液循环,加快皮肤愈合。洗手时水温不应过热,最佳水温应该在20℃-25℃之间。对于手裂比较严重、裂口深且疼痛的人,可在泡手之后涂上七安堂手裂膏,然后用手轻轻按摩一会儿,这样可以加快裂口愈合。

4.增加维生素A摄入

维生素A有助于防止皮肤皲裂,具有保护皮肤的功效。因此,在冬天,我们可以增加摄入一些富含维生素A的食物,如胡萝卜、菠菜、红薯和动物肝脏等,以保护我们的手部皮肤,预防干裂。

5.使用芦荟胶

芦荟胶具有润肤、保湿、消炎和镇静的作用。对于手干裂的人,可以在睡前涂抹芦荟胶,将保鲜膜包裹在手上,然后放上一块热毛巾,让皮肤更好地吸收芦荟精华。十五分钟后取下毛巾和保鲜膜,用温水洗手,然后涂抹护手霜,就可以入睡了。这种方法对双手的滋润效果非常好,特别是对因手部缺水而导致的干裂非常有效。

6.注意保暖

寒冷、干燥的天气是造成手干裂的主要原因,因此保暖是防止手脚皮肤裂开的必要措施。冬季外出时,应注意保暖,经常戴手套,避免接触冷水,避免冷水刺激,减少皮肤皮脂分泌的减少,并减轻皮肤裂开的程度。

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