大麦茶的功效与作用
美白，调理肠胃，帮助消化
1. 全身美白。可以将喝过的茶包放入浴缸中，或者直接倒入茶水，并根据需要加入一些精油，如玫瑰、薰衣草等，进行全身美白的SPA疗程。
2. 隔夜的大麦茶可以用来刷眉毛，能使眉毛变得浓密。
3. 使用温热的新鲜大麦茶洗脸，也可以实现美白效果。《本草纲目》记载：“大麦味甘、性平、可去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、滋补气血、调理肠胃、美容养颜。”大麦茶含有人体所需的17种微量元素，19种以上氨基酸，富含多种维生素、脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，满足了人们追求健康、回归自然的需求。
大麦茶的制作工艺先进，产品优良，不含任何添加剂，具有医疗保健作用。大麦茶是一种传统饮品，在冷饮时具有防暑降温的功效，在热饮时具有助消化、解油腻、养胃的作用。长期饮用可以起到养颜、减肥的效果。大麦茶是纯天然的饮品，四季适宜，适合各个年龄段的人群饮用。
大麦茶的副作用
大麦茶是很多女性减肥的首选，但在使用大麦茶达到减肥效果的同时，也需要注意可能导致腹泻的问题。大麦茶之所以具有减肥功效，是因为它具有去食疗胀腹、促进肠胃蠕动，以及促进体内毒素排出的作用。如果科学合理地饮用大麦茶，不会产生副作用。但是如果过量饮用大麦茶，可能会导致腹泻。
大麦茶具有回乳和催乳的作用，关键在于用量的大小。适量的用量可以满足不同人群的需求，回乳（大剂量）每天4-6包，催乳（小剂量）每天1-2包。哺乳期妇女在饮用时应注意剂量的大小。
空腹时不宜喝大麦茶。最好现泡现饮，不要喝隔夜或多天后的大麦茶，特别是对孩子的身体健康有害。
注意，不要过量饮用冰的大麦茶，因为冰过的大麦茶具有很强的调理肠胃的作用，除非有便秘问题，否则要适量饮用。
喝大麦茶不仅可以增加食欲，助于消化，还可以减肥。但是要注意科学饮用大麦茶，否则可能会产生副作用。
大麦茶的饮用方法
1. 将大麦茶放入沸水中，煮沸后再煮5-10分钟就可以饮用。
2. 将大麦茶直接放入开水中浸泡2-3分钟，然后饮用。
3. 将泡好的大麦茶放入冰箱冷藏，可以得到独特的口感，凉爽清爽，是很好的解暑饮料，适合夏季饮用。
总的来说，只要注意使用方法和用量，大麦茶几乎没有副作用，是一种纯天然的健康饮品。冲泡大麦茶时也不需要担心弄脏茶具的问题，适量多喝也不会对牙齿造成污染，长期饮用大麦茶可以起到养胃、美容养颜和减肥的效果。
大麦茶减肥吗
大麦茶选用优质大麦精心制作而成，不含任何添加剂，100%保证大麦茶的原味。它的茶性温和，口感醇厚爽滑，带有浓郁的麦香味，营养丰富，无糖低热量。长期饮用可以增加食欲、助消化和减肥。
《本草纲目》记载：“大麦味甘、性平、可去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、滋补气血、调理肠胃、美容养颜。”大麦茶含有人体所需的17种微量元素，19种以上氨基酸，富含多种维生素、脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，满足了人们追求健康、回归自然的需求。
常喝大麦茶可以改善肠胃功能和减肥，久坐在电脑前的白领族每天都可以喝上几杯大麦茶。一段时间后，你会发现自己的肠胃功能变好了，便秘问题慢慢消失了，体重也降下来了，整个人也变得精神焕发。
结语：从以上可以看出，大麦茶真的是个很好的东西，具有美白、减肥等功效，而且没有副作用。大家有空的时候一定要喝上几杯哦！
通过形体动作，刺激人体经络，起到疏通脾胃经络的作用
1. 关于脾胃经络。中医经络学说认为，经络是运行全身气血，联络脏腑器官和肢体的通道，调节体内各部分功能活动的通道系统。人的足太阴脾经从大趾内侧端开始，沿着内踝到下肢内侧、腹部，经过脐下三寸抵达胸部，再偏下方抵达胁下六寸处。足阳明胃经起自眼眶下缘，穿过面颊部，一支经络通过头顶额颅，另一支经络从面额沿喉咙侧至肩甲缺盆，沿乳头到腹部，并沿下肢外侧前缘抵达足跗。疏通脾胃经络对脾胃的功能十分重要。
2. 能疏通脾胃经络的相关功法。如健身气功的八段锦中的“调理脾胃需单举”，一手上托，一手下按，肘关节微屈，力量集中在掌根。还有健身气功的易筋经中的“九鬼拔马刀势”，一手在上，头向后，另一只手在下，顺着脊柱，两手相接，身体侧转目视后脚跟。这些功法都可以疏通脾胃经络。
3. 疏通脾胃经络功法的原理。通过形体动作的托举、按压、拉伸、展体、腰部扭转等动作，可以拉伸脾经和胃经，使之松紧交替，从而疏通脾胃经络，促进经络内气血循环，进而促进脾胃功能。正如东汉时期的名医华佗所说：“动摇则谷气得销。血脉畅通，病不得生。就像是推推门的门轴，一直开合，永远不会损坏。”